Résolu Musculation complément aide

[LUNIKOFF]

Quelle est la difference entre un gainer et une whey proteine?
Sachant qu'un gainer doit faire grossir et que par dose un gainer te donne 400 voir 600kcal
Et une whey te donne autant de kcal certaine whey vont jusqu'a 400kcal donc a quoi ca sert un gainer ou la whey proteine?

 

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Une whey 100g = 400kcal
C'est pas une whey alors
Un gainer comme ta dit t'aide à grossir mais ne remplace pas de la nourriture solide.
Trop long à expliquer donc je te laisse regarder ceci :

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[LUNIKOFF]

Une whey 100g = 400kcal
C'est pas une whey alors
Un gainer comme ta dit t'aide à grossir mais ne remplace pas de la nourriture solide.
Trop long à expliquer donc je te laisse regarder ceci :

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impact whey

 

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impact whey

Oui mais comme tu a vu il y a très peu de glucide, c'est sa que je voulais dire ^^

 

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Je prend de la Whey HT moi

 

[LUNIKOFF]

Je prend de la Whey HT moi

Fait gaffe dans la Whey HT ta du sucralose ca apporte le cancer 2fois plus vite à ce que j'avais pu lire sur 2 -3 fofo ^^

 

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Fait gaffe dans la Whey HT ta du sucralose ca apporte le cancer 2fois plus vite à ce que j'avais pu lire sur 2 -3 fofo ^^

Les coach à la salle, c'est eux qui me l'ont conseiller, j'aime pas tout ce qui est chez Myprotein, le goût etc

 

[Avionix]

Les coach à la salle

Ceux qui prennent 45€ l'heure pour te montre un mouvement que tu exécutera mal ?

Quelle est la difference entre un gainer et une whey proteine?
Sachant qu'un gainer doit faire grossir et que par dose un gainer te donne 400 voir 600kcal
Et une whey te donne autant de kcal certaine whey vont jusqu'a 400kcal donc a quoi ca sert un gainer ou la whey proteine?

A 600kcal elle est fortement dosé en calorie je trouve

 

[LUNIKOFF]

Ceux qui prennent 45€ l'heure pour te montre un mouvement que tu exécutera mal ?

A 600kcal elle est fortement dosé en calorie je trouve

Un gainer a la base c'est dosée pour etre calorique mais bon xDD

 

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Un gainer a la base c'est dosée pour etre calorique mais bon xDD

C'est le but

 

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Ceux qui prennent 45€ l'heure pour te montre un mouvement que tu exécutera mal ?/QUOTE]

Go sur le site toutelanutriton.com, j’achète la-bas

 

[Avionix]

Go sur le site toutelanutriton.com, j’achète la-bas

Je prefere aller acheter directement a mon vendeur perso au moins je sais ce qu'il y a dedans et ce n'est pas dosé pareil

 

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Je prefere aller acheter directement a mon vendeur perso au moins je sais ce qu'il y a dedans et ce n'est pas dosé pareil

Le site que je t'es dit, ils ont des boutique partout en France etc c'est pas comme Myprotein ltb j'ai faillit vomir

 

[Avionix]

Le site que je t'es dit, ils ont des boutique partout en France etc c'est pas comme Myprotein ltb j'ai faillit vomir

Ouais par contre au niveau du gout j'ai gouté myprotein une fois mais laisse tomber c'est dégeu ce truc

 

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Ouais par contre au niveau du gout j'ai gouté myprotein une fois mais laisse tomber c'est dégeu ce truc

Oui pour sa que je te dit sa ^^