Bonjour, voila j'ai 14 ans,je mesure 1m65 et je pèse dans les 43kg environ et je fais de la muscu1 jour/2 et j'ai une bonne alimentation et je voulais savoir si à mon âge je peux prendre de la protéine de Whey
Résolu Puis-je prendre de la protéine de Whey à 14 ans ?
- Auteur de la discussion Pose1don
- Créé le
Salut,
Mauvaise idée d'en prendre a ton âge, il faut être à fond dans la musculation, aller à la salle, suivre la diet (moment de prise de masse, période de sèche,...) etc..
Si tu veux l'avis d'un expert tu peux toujours demander à ton médecin
Mauvaise idée d'en prendre a ton âge, il faut être à fond dans la musculation, aller à la salle, suivre la diet (moment de prise de masse, période de sèche,...) etc..
Si tu veux l'avis d'un expert tu peux toujours demander à ton médecin
- Statut