!Merci en tout cas bon courage pour tes pec's l'amiC'est pas la protéine qui te fera prendre du muscle, c'est ta nutrition, la musculation et ta détermination.
La whey se n'est pas la clef non c'est juste un bonus rien de plus.
Mais je comprend tout à fait ton avis et je te souhaite de réussir dans ton sport
Ptdr alors là tu ma tuer xD
Tu es probablement Mesomorph d'ou le faite que tu prenne du muscle relativement vite et sans trop d'effort et/ou sans alimentation adapté
Mais bon après c'est pas dramatique car beaucoup encore utilise les morphotypes, mais je sais que dans certaine communauté ces termes sont un peu tabou comme le plus grand site de musculation qui regroupe de gros expert comme olivier lafay et des moniteurs fonte, comme lafay assez connue.
Certe, probablement, cependant, certaines personnes comme moi par exemple sont de nature mince avec ossature fine, et ont beaucoup de mal a grossir meme en mangeant 6 mcdo, tandis que d'autre en 1 hot dog prendront 1kg et sont de nature plutot large et ossature loudre, voir large : )
Oula la sent le gros débile qui font s'inscrire a l'armée parce qu'il a pas de but dans sa vie ca x)
Ecris français stp . Merci
lol... y a pas d'autre mot t'es tellement énorme comme enargumen x)
Quel est le rapport avec les buts dans ma vie ? On se connais ? Ne t'inquiètes pas pour moi au niveau du sang froid mon copain c'est juste que dire à un jeune de 17 ans de prendre de la protéine en pot c'est vachement intellectuelle de ta part
.
Et alors soit pas jaloux, si t'es jaloux a se point t'a qu'a en prendre lol, 17ans il est pas trop jeune et la proteine tu en trouve partout c'est naturel coco : )Quel est le rapport avec les buts dans ma vie ? On se connais ? Ne t'inquiètes pas pour moi au niveau du sang froid mon copain c'est juste que dire à un jeune de 17 ans de prendre de la protéine en pot c'est vachement intellectuelle de ta part
Il y a quoi de péjoratif à rentrer dans l'armée ? Allez ridiculises toi qu'on rigole .
Je fais 93 kg pour 1m86 donc gardes ta merde pour toi titoï .
Je gagne ma vie à protéger les connards comme toi !! Tu sais combien de militaires sont mort depuis la première guerre mondiale ? Et combien depuis ces 5 dernières années ? Ignorant !! Tout ça pour que des trous de balles comme toi les insultes sans aucun respect !! Tu parles d'illuminatis !!!???? Cette fameuse confrérie dont sortes les 3 quarts des président d'Amérique, de France etc .. formée de sionistes a 99 pour cent? T'es sérieux la mon ami? Arrêtes de t'enfoncer encore plus tu es ridicule !! Tu crois que ET existes vraiment toi non? La désinformation c'est bien mais ou est le rapport avec moi et mes convictions? Je sert mon pays pour la France et le peuple français pauvre con . Et tu oses me dire mouton TOI petit rantanplan !! Retournes jouer avec ta bite dans l'herbe et tes flocons de protéine t'es bon qu'a ça
Faire gaffe avec c'est betises la !Bonjour, je fait de la muscu depuis environ 1 ans et étant assez maigre de base je ne prend pas beaucoup de muscle, de ce fait j'ai pensez à prendre des protéine ou vitamine. Mais n'est ce pas mauvais pour la santé ? Et quel marque produit conseillerez vous à un débutant ? Je sais qu'on est pas sur un forum de muscu mais j'adore tellement realitygaming que je ne peut m'empêcher de tout poster sur ce forum ^^
Merci d'avance pour vos réponse
Je me doutes bien que tu sais pas ce que c'est l'Afghanistan en tant de guerre ne crois pas qu'on tires sur tout le monde c'est pas Call of duty ! Actes humanitaires et autres .. On a reconstruit un "village" afghan entier criblé par des afghans .. Les muhjaidines forcent les habitants a les cachés et tuent leurs gosses pour les remercier !! Ne parles pas des choses qui te dépassent franchement tu es bien au chaud chez toi tu regardes TF1 et tu constates !! Arrêtes stp arrêtes
Tu ne sais pas un quart de ce que font les militaires au front
