Jouer aux jeux, tout en gardant une bonne santé !

  • Auteur de la discussion Auteur de la discussion deleted34147
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Jeson a dit:
Et alors ? C'est un très bon tuto qu'il a fait et son message n'est pas considéré comme un "up" (pour moi), et comme je te l'ai déjà dit si tu as un soucis tu signales les messages ;-)
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C'est une manière de faire un up dans tous les cas --" Et puis arrêtez de me parler, pourquoi des que je poste tu me réponds ? Tu me kiffes, tu veux me sucer ?
 
Je répond quand c'est nécessaire :)
 
I3 T R Y D a dit:
Et là c'était pas nécessaire alors tu a l'autorisation de te taire.
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Je t'explique juste que tu peux signaler, tu lui reproches de faire un up et tu postes juste derrière ce qui contribue a up encore plus le sujet :)

Donc signale juste :').

Sujet clos ;-)
 
MDRR Il répond encore ^^
 
Merci pour le tuto sa va servir a beaucoup de monde je pense
 
Merci à toi Louki :D
 
Merci Doc' :)
 
Je fais tir le contraire :p
 
Super , j'aère presque jamais , je boit du Coca , bouffe des Napolitains , merde spotted :troll:​
 
Louki a dit:
:bye: Salut tous le monde ! C'est Louki, aujourd'hui on se retrouve pour un BIG message ! Qui parlera d'êtres en bonne santé, pour jouer aux jeux vidéos !

- Alors, vous allez dire " Ouai, mais on est pas sur un site de médecine :soins:"

- Mais je vous répondrais , " Certe , mais nous sommes sur un site de Gaming, c'est mieux de jouer, en bonne santé ! "

Donc, pour ce petit message, on va commencé par :

-Le matin :

Quand vous vous levez , je vous conseille de manger une tartine à la confiture, avec un bon verre d'eau, ou pas du coca quoi ^^ Et surtout pas de Céréals, car le céréals contient énormement de sucre, et le sucre et un aliment "rapide" ce qui n'est pas bon quand on joue, ca va vous ennervez plus vite, votre coeur va batre plus vite, et vous vous sentirez mal à un certain moment :fight:
Donc, en résumer, mangez une tartine avec un bon truc dessus :ok:

Et attendre une bonne HEURE avant de joué !

-Votre pièce ou vous jouez.

Aérais un maximum votre chambre ! Une mauvaise aération peut nuire vraiment à votre corp, car vous respirez du CO² qui a été rejetez, ce qui donnera , un sang très mauvais qui circulera dans votre corps et que peu vous faire avoir des Boutons, j'en es eu moi même l'expérience..

Depuis que j’aère , je n'ai plus de bouton :ok:
Donc, en résumer aérer votre pièce ou vous jouez !

-Le 4h

Mangez ce que vous voulez, ou ne mangez pas , c'est encore mieux une petite tartine , ou un petit toast "perso , je mange des chips" mais chacun son truc :finger:

-Le midi et le soir [Diner/Souper]

Mangez ce qu'il y a dans votre assiette, ce que vos parents / tuteure vous prépares , essayez de mangé un légumes , une viande, et un verre d'eau ou de ce que vous voulez !

Je vous conseilles de pas trop boire de limonade, un verre d'eau suffit.. Les limonades contiennent beaucoup de sucre :(

-Les pauses

Les pauses sont les éléments les plus important quant-on est un joueur ! Faire une pause toute les deux heures me parrait réglos ! Toute les UNE heure encore mieux :ok:

:d) Allez faire le lave-vaiselle, ou quelques tâches pour aidez vos parents ! :g)

-Les pauses [Promenade/Balade]

Essayez d'allé faire un petit tour UNE fois pendant la journée tous les jours, : les promenades vous calmeront , et vous respirez mieux pour encore une fois, évitez de respirez sont CO²

En résumer , buvez de l'eau, aérait bien votre pièce de gaming, jouez pas trop longtemps , faite des pauses, allez vous promenez , aidé vos parents à faire quelques tâches , alimentez vous bien , et évitez de trop grignoter pour ne pas devenir gros ^^
Je pense que c'est tout ! J'espere que ce message vous aura plus ! N'hésitez pas à lachez votre évaluations ! :b)

C'était Docteur Louki :troll: ! à la prochaine ! et suivez mes conseils, qui sont bien détallez je l'espere !

N'hésitez pas a posé vos questions, sans boostez les j'aimes/messages :ok:

==> :neo: Evitez de joué toute une journée, mauvaise santé assuré les gars.. Restez sérieux. Sinon :pedobear: <-- Par une vieille infiermiere de 558957 ans :rofl:
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Merci de ton message, ça m'évitera de casser ma manette avec mes dents et de casser la ps3 contre la TV :ok:
Note : c'est vrai en plus et tout ça à cause de call of duty (d)
 
Je pense que le mieux pour jouer c'est de se faire un seul petit raille de cocaine le matin et vous allez tenir toute la journée vous allez meme pas vous rendre compte que vous respirez votre propre CO² .
Merci Louki grace a toi je sais d'ou viennent mes boutons si degueulasse qui repousse les nanas :troll:
 
Merci docteur Loukiki
 
Merci doctisimo :troll:
 
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