Résolu La musculation stop elle la croissance ?

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oui-ouii

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27 Avril 2014
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Salut je voulais savoir si la musculation pouvais freiner voir stoper la croissance si on est pas encore pubert etc..?
Merci
 
Salut, tout dépend de ton âge, si tu as moins de 15-16 ans ça peut stopper ta croissance si tu forces trop sur les muscles
 
Cette réponse a aidé l'auteur de cette discussion !
Forcer sur les muscles? CàD?
Par exemple te muscler comme un fou les jambes te fera arrêter de grandir, mais tu peux quand même faire de la muscu sans trop forcer ^^
Salut,

Oui, la limite d'âge est de 16 ans environ. Si tu commences avant, tu stopperas ta croissance, alors il vaut mieux attendre encore un peu ;)
Tout dépend de lui, certains commencent à 14 ans ;)
 
Salut,
Ta demande est-elle résolue ?
Si oui, tu peux cliquer sur Cette réponse a répondu à ma question sur le message qui t'as aidé pour rajouter le préfixe résolu à la discussion. :)

Bonne soirée,
Djamel SEC
 
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