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deleted257496
Vous êtes stressés, insomniaque ?
J'ai la solution pour vous relaxer et dormir très rapidement.
I - Présentation :
Le BUT de ce tutoriel est d'écouter des ASMR dans le but de se relaxer énormément.
Qu'est ce que l'ASMR ?
L'ASMR est un mot Anglais qui signifie : Autonomous Sensory Meridian Response / traduction en Français : Réponse de Méridien Sensorielle Autonome
En plus explicite, cela correspond à une sensation de plaisir qui peut aller jusqu'à un "orgasme" senso-auditif.
La monté du plaisir lorsqu'elle est à son paroxysme se véhicule par l'apparition de picotements, de chatouillis passant du cerveau jusqu'à d'autres régions du corps.
Ce plaisir est engendré par des sons, des bruits, le timbre d'une voix.
Tout le monde ne sera pas "réceptifs" à une vidéo d'ASMR. D'abord parce que nous n'avons pas tous la même sensibilité, ni la même capacité d'intronisation. De plus certaines sonorités ne déclencherons rien chez vous, alors que d'autres y seront pleinement émotifs.
L'ASMR c'est avant tout un moment de détente, de relaxation. Un moment qu'on s'offre pour soi, allongé ou assis confortablement. Si l’environnement n'est pas totalement calme et propice à ce moment de répit, le port d'un casque sur les oreilles est fortement conseillé pour être totalement encré dans l'instant.
Plus vous écouterez des vidéos d'ASMR, plus votre aptitude d'écoute grandira et votre plaisir sensorielle s’accroitra.
On ne parle pas d'orgasme sexuelle mais bien d'une stimulation d'un méridien du système nerveux engendrant une monté de satisfaction jouissive.
II - Comment ça fonctionne ?
Pour se relaxer allongez-vous bien, soyez décontracter.
Maintenant que cela est fait, vous allez écouter un de ses ASMR (Vidéos YouTUBE) avec le son au MAX si possible. (Etant donner que les ASMR sont généralement des chuchotements).
Et vous verrez que vos paupières se fermeront quasiment automatiquement.
III - Mise en pratique.
Je vous conseille ces vidéos, c'est celle qui me font le plus d'effets et elles sont en françaises.
Je vous conseille de faire cela sur votre portable avant de vous endormir, mais il est absolument inutile de regarder la vidéo, seule les bruits sont intéressants, regardez la vidéo tout en fermant les yeux et vous vous endormirez quasiment à coup sûr.
Ce tutoriel paraît un peu c*n mais je vous assure que celui-ci marche, je dors beaucoup mieux depuis 2 semaines depuis que j'ai connu l'ASMR.
J'ai la solution pour vous relaxer et dormir très rapidement.
I - Présentation :
Le BUT de ce tutoriel est d'écouter des ASMR dans le but de se relaxer énormément.
Qu'est ce que l'ASMR ?
L'ASMR est un mot Anglais qui signifie : Autonomous Sensory Meridian Response / traduction en Français : Réponse de Méridien Sensorielle Autonome
En plus explicite, cela correspond à une sensation de plaisir qui peut aller jusqu'à un "orgasme" senso-auditif.
La monté du plaisir lorsqu'elle est à son paroxysme se véhicule par l'apparition de picotements, de chatouillis passant du cerveau jusqu'à d'autres régions du corps.
Ce plaisir est engendré par des sons, des bruits, le timbre d'une voix.
Tout le monde ne sera pas "réceptifs" à une vidéo d'ASMR. D'abord parce que nous n'avons pas tous la même sensibilité, ni la même capacité d'intronisation. De plus certaines sonorités ne déclencherons rien chez vous, alors que d'autres y seront pleinement émotifs.
L'ASMR c'est avant tout un moment de détente, de relaxation. Un moment qu'on s'offre pour soi, allongé ou assis confortablement. Si l’environnement n'est pas totalement calme et propice à ce moment de répit, le port d'un casque sur les oreilles est fortement conseillé pour être totalement encré dans l'instant.
Plus vous écouterez des vidéos d'ASMR, plus votre aptitude d'écoute grandira et votre plaisir sensorielle s’accroitra.
On ne parle pas d'orgasme sexuelle mais bien d'une stimulation d'un méridien du système nerveux engendrant une monté de satisfaction jouissive.
II - Comment ça fonctionne ?
Pour se relaxer allongez-vous bien, soyez décontracter.
Maintenant que cela est fait, vous allez écouter un de ses ASMR (Vidéos YouTUBE) avec le son au MAX si possible. (Etant donner que les ASMR sont généralement des chuchotements).
Et vous verrez que vos paupières se fermeront quasiment automatiquement.
III - Mise en pratique.
Je vous conseille ces vidéos, c'est celle qui me font le plus d'effets et elles sont en françaises.
Vous devez être inscrit pour voir les médias
et en garçon (Très efféminé mais très relaxant...)
Vous devez être inscrit pour voir les médias
Je vous conseille de faire cela sur votre portable avant de vous endormir, mais il est absolument inutile de regarder la vidéo, seule les bruits sont intéressants, regardez la vidéo tout en fermant les yeux et vous vous endormirez quasiment à coup sûr.
Ce tutoriel paraît un peu c*n mais je vous assure que celui-ci marche, je dors beaucoup mieux depuis 2 semaines depuis que j'ai connu l'ASMR.
Dernière édition par un modérateur:
je vais m'endormir grave avec sa
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