Yo all, j'ai beau regarder des tutos sur le net, mais j'ai aucune idée s'ils sont fiables ou si ils vont me donnés un résultat en fin de compte, donc j'aimerais si possible qu'une personne ayant de l'expérience dans le domaine de la boxe, puisse me donner quelques techniques pour réussir petit à petit à lever mon pied plus haut que ma tête? :/
Résolu Exercice pour high kick?
- Auteur de la discussion Apollyon
- Créé le
Bien t'apuyer sur la jambe arrière et pivoter le plus possible ta jambe arrière et bien tourner ta hanche, même sans souplesse comme moi tu peut en faire un 
Cette réponse a aidé l'auteur de cette discussion !
Ça c'est pour améliorer la force du kick non? Ou c'est pour augmenter sa hauteur? Sinon je veux bien que tu me donne le meilleur exercice pour augmenter la force et un autre pour la hauteurBien t'apuyer sur la jambe arrière et pivoter le plus possible ta jambe arrière et bien tourner ta hanche, même sans souplesse comme moi tu peut en faire un
Ta discussion se trouvait dans la mauvaise section , je l'ai donc déplacée dans la bonne section . 
Merci beaucoupTa discussion se trouvait dans la mauvaise section , je l'ai donc déplacée dans la bonne section .
Pour augmenter sa taille pÇa c'est pour améliorer la force du kick non? Ou c'est pour augmenter sa hauteur? Sinon je veux bien que tu me donne le meilleur exercice pour augmenter la force et un autre pour la hauteur
D'ac merci
J'ai déplacé ta discussion en section Résolu.
Bonne soirée,
Boubi SEC
Bonne soirée,
Boubi SEC