Arrêtez de dire n'importe quoi. Retenez juste une chose : les morphotypes n’existent pas, c'est un mythe !
Je vous invite à regarder ce que dit Julien Venesson à ce propos, vous comprendrez à quelle point c'est une connerie.
Il y a beaucoup trop de conneries dites sur la musculation, ça rend fou.